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西安演讲口才培训:上台忘词怎么办?

时间:2020-09-20    点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

一、缘何大脑会空白


前言说的情况其实非常正常,西安口才培训这个世界上比死亡更可怕的事,据说就是公众讲话


当一群人看着我们的时候,会唤醒我们祖先的记忆,什么是祖先的记忆?


当一个原始人被一大堆眼睛盯着的时候,西安普华口才,基本上他快要被吃了,这个时候不论是战斗还是逃跑,血液都会向四肢流动,以保证我们有足够的生理反应活命


此时缺血的大脑就会降低本身的处理功能,一片空白就是这么来的


二、妙用无穷提示卡


那究竟要怎么破呢?答案是给自己准备一张提示卡


不要觉得脱稿就一定是好的,提示卡其实向听众暗示你做了精心的准备,西安明华口才。与其想着自己将会有多么完美的表现,还不如提前准备一份提示卡


只要带了提示卡,哪怕我们不使用,也可以帮助我们驱散焦虑,不用时时刻刻都担心自己忘词了怎么办,有备无患嘛,没了焦虑,表现自然就好一些


除此之外,记忆具有连贯性,像开头提到的忘记——一句话记不住后边的就都连不上了,是很常见的事情,但是只要我们有提示卡在,就可以协助大脑把断片儿的部分补上


三、具体使用有方法


1.使用关键字


很多的小伙伴说,既然要做提示卡,那我就来个逐字稿吧,把所有字都密密麻麻的写到提示卡上


千万不要这么做!你相信我,只要你这么做了,你就会不停地想去看,准确的说是想去念,我们的大脑本能就是不动,因为这样耗能最低

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事实上大脑是具有联想功能的,我们只需要去做一些关键字放到提示卡上,就能起到提示的作用


2.方便取和用


这些关键字要稍微大一些,保证自己一眼就可以看清,然后每一个关键字下面,都列出相应的要点,建议要点不要超过3个,因为多了听众就记不住了


除此之外,卡片如果有好几页,就要进行编号,免得慌里慌张掉出来之后,捡回来搞错了次序,哭都没有地方哭


讲到这里,卡片放到哪里,大家也就很清晰了,一定要放到好拿的地方,不要口袋很紧,掏的时候不小心掉出来,撒了一地让自己更加紧张


3.大方拿出来


有的小伙伴说,你这不就是打小抄嘛,是不是我偷偷看一眼比较好,答案是不要!你写的又不是逐字稿,偶尔扫一眼并不妨碍你的表现


还有的小伙伴觉得台下的观众看着自己,比较害羞,就用提示卡来遮挡自己的面部,西安亮剑口才培训,这也是千万不要做的事情


在台上大大方方的拿出自己的提示卡,如果没有讲台,直接拿在手里边,注意卡片跟手大小要接近,这样方便抓握


如果有讲台,就把提示卡放到讲台上,扫一眼,记住接下来的内容,跟观众进行讲解,眼睛要看着听讲的人,这样才能达到更好的表达效果




大家看很多的节目主持人都会拿提示卡,在讲话的间歇迅速地浏览,西安新励成口才培训,对于我们普通人而言,准备这个并不是什么丢人的事儿


不做准备的人,就是准备失败的人

心中有纲,方能不慌


按照这个套路去给自己准备一份提示卡吧

告别忘词,就从此刻开始

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